老中医减肥配方 专治顽固性肥胖
2016-12-02 18:10:28
坚持运动了，也控制饮食了，但还是有小肚腩。体内毒素堆积过多也是导致肥胖的重要因素，今天就跟大家分享几个老中医减肥配方，专治顽固性肥胖。
1.材料：防己、生姜、黄芪、白术、炙甘草、大枣
制作方法：将以上材料放入砂锅中，然后加入适量水熬煮2小时就可以了。
2. 材料：玫瑰花、茉莉花、玳玳花、川芎
制作方法：将材料磨成细细的粉末，然后取适量放入茶杯里面，冲泡开水饮用就好了。
3. 材料：决明子6克、麻子仁、绿茶、薄荷3克、麦芽3克。
功效：决明子与麻子仁都有润肠通便的效果、绿茶去油解腻、薄荷可清热降火气、麦芽帮助消除胀气。
做法：决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将所有药材放入杯中，加入500c.c。滚水浸泡3-5分钟即可饮用。
4.桑叶荷钱茶
材料：荷叶 山楂 决明子 桑叶 罗汉果
功效：荷叶与泽泻有助利水消肿、帮助水分代谢，何首乌可帮助去除油脂、丹参可活血化瘀。
提醒：肠胃功能弱、胃痛胃食道逆流者不宜。
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