让体温上升增强免疫力!睡前靠这1招。

vivi40| 2016-11-30 14:30:00
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为什么有的人容易生病?除了免疫力下降之外,其实跟体温降低也大有关系,以中医来看,即是阳气虚、体温低在作祟!

 让体温上升增强免疫力!睡前靠这1招。

1.体质偏寒,体温也会变得越低

 

令人担心的是一旦体质偏寒,阳气便会逐渐虚弱,体温也会变得越低。依据国外的研究,发现体温每下降1℃,免疫功能就会下降40%以上。

 

2.体温升高,离癌症轻而易举

 

此外,依据全球体温与致癌率的相关研究显示,体温介于35℃到36℃之间时,癌细胞长得最快,而当温度升高到39.3℃时,癌细胞就会完全灭亡。当然,人体不可能常态维持这样的高温,但原则上,只要让体温维持偏高,标准为舌下温度37℃,或至少要超过36.5℃,癌症就不容易找上你。

 让体温上升增强免疫力!睡前靠这1招。

3.提升体温 让你瘦得更快

 

免疫力增加后,除了能减少患疾病的机率,对于想减肥、永保年轻的人,当然也很重要。是因为阳气都处于高点,也就是体温都很高,维持在36.5℃以上。

 让体温上升增强免疫力!睡前靠这1招。

4.睡觉前泡泡脚,能提升患者的阳气

 

以泡脚方式提升阳气的好处很多,临床上治疗糖尿病或高血压病患时,便是着重于提升患者的阳气。从临床上可以发现,阳气提升后,很多糖尿病患者血糖下降的速度也特别快,糖化血色素从8%多、9%多降到6%以下,被医生判定不须再吃降血糖药,可见阳气是健康的关键。

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关键词: 免疫力 阳气虚
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