指甲剪太短竟然会危害健康!

vivi39| 2016-11-29 17:00:00
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人们总是习惯生病的时候才去反省自己为什么会生病,但并不是所有健康问题都能找出病因的。只是不可否认生活习惯绝对是影响健康的一大因素。下面5个习惯,很多人经常做,竟然能给健康带来如此危害。

 

1、指甲剪得过短

指甲剪太短竟然会危害健康!

手指甲或脚趾甲并不是剪得越短越好,如果露出嫩肉,在洗衣、用筷子时,会伤害到软组织,细菌也会通过破损处进入皮下进行生长繁殖,时间久了容易导致甲沟炎。

 

修剪指甲时,最好留出一毫米左右,脚趾甲最好剪成方头。

 

2、打喷嚏时用手捂

指甲剪太短竟然会危害健康!

打喷嚏时用手捂住口鼻,感冒病毒会附着在手上,且能够在皮肤上存活3个小时,病毒可能很容易通过接触,进入你的眼睛和鼻子。

 

如果来不及用手绢、纸巾来遮挡,建议挽起手对着胳膊打,至少会阻断感冒病毒的传播。

 

3、眼药水滴在黑眼球上

 

滴眼药水时直接将药液滴在角膜、也就是“黑眼球”上,可能让药液刺激角膜,眨眼次数增多,使药液外流而降低疗效。

 

正确滴眼药水的方法是眼睛向上看,将药液滴入眼睑1滴后,再将上眼睑轻轻提起,使药液充分分布于结膜囊内,这个过程需要注意不要让眼药水的瓶口接触到睫毛。滴完之后要闭眼1到2分钟。

 

4、挖耳屎

指甲剪太短竟然会危害健康!

从理论上来讲,人是不用掏耳朵的,因为外耳道内的耵聍(即耳屎)可在人咀嚼、张口时自行排出。

 

实际上,只有耳屎过多、堵塞耳道影响听力时才需要掏耳朵,最好去医院请耳科医生办帮忙清理耳道。如果在家自行清理,建议最好使用软质棉棒,不要用指甲、铁签等尖锐物。

 

5、用指甲剔牙

 

偶尔一两次塞牙没事,但每顿饭都塞牙,而且塞的基本上都是同一个部位时,就可能是牙齿龋坏,或牙齿松动造成牙缝过大,要尽早检查治疗。

 

一旦塞牙,千万不要强行用牙签甚至指甲将塞物剔出,避免加重牙龈损伤,最好用牙线。

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