忧郁症上身的3大征兆你占了吗?

vivi40| 2016-11-22 17:00:00
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现在生活琐事繁多,很多年轻人生活和工作的压力很大,导致笑容离他们越来越远。当人一旦处于忧郁状态时,整个人看上去会很颓废,这样其实对身体是非常有害的。

 忧郁症上身的3大征兆你占了吗?

那忧郁症有哪些症状呢?早点知道早点预防治疗。

 

(1)情绪化

 

心情沮丧、焦躁不安、脑海中充满了负能量等,显得人特别萎靡不振。

 

还有些忧郁症患者上午情绪特别不稳定,容易暴躁。因为肾上腺皮脂素是专门处理压力的荷尔蒙,正常人是早上旺盛、傍晚低落。而忧郁症患者则是整天分泌都比较旺盛。这种情况容易导致头脑混乱,然后影响心情。若是出现上午说话没头没脑的时候,可能就要考虑是不是忧郁症惹的祸了。

 忧郁症上身的3大征兆你占了吗?

(2)思维混乱

 

包括注意力不集中、不想思考问题、犹豫不决、健忘等情况。

 

很多忧郁症患者对于本身的疾病特别关注,会觉得浑身不舒服不自在,总觉得没有精神,头昏乏力等情况,这些是身体内所有疾病的全部一起发作出现的综合症状,称为“虑病症状”。

 

如果发现自己对自己身体过度关心,觉得一点儿小毛病就大惊小怪,还有食欲不振、头重等,还有过度在意别人的看法,过度去观察别人的所作所为时这都有肯能是神经过敏的征兆。

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(3)身体状况

 

有的人觉得身上疼,腰酸背痛、手脚麻木,还会有食欲不振、睡眠质量不佳,容易掉发、持续头痛等情况都有可能是忧郁症惹的祸。

 

当人处于忧郁时,做什么都没劲,食欲不振后自然体重就会下降,如果在一年内是因为情绪波动导致体重减少5公斤以上,或者一周内减少1公斤以上,都有可能增加患忧郁症的可能。

 

另外经常失眠、晚上睡觉时常醒来等睡眠问题也是忧郁症患者可能出现的。

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