搞清楚月经不调的原因,才能进一步做调理

vivi39| 2016-11-17 14:30:00
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月经不调是妇科疾病最常见的症状之一,几乎没有女生能幸免。月经不调会导致很多女生心情更差、脾气更差,还会产生更多身体毛病,严重者会致闭经和不孕不育。

 搞清楚月经不调的原因,才能进一步做调理

怎样判断月经是否失调?

 

1、看周期

 

大姨妈周期因人而异,21天到35天不等,都算正常。主要看是否准时。

 

2、看血量

 

女性在月经期间失去的血量应在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

 

3、看血块

 

血块在早晨刚起床或者久坐之后出现是正常的。因为经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积5~10分钟就会形成血块。

 搞清楚月经不调的原因,才能进一步做调理

月经失调是哪里的问题?

 

大姨妈会随着女性体内的雌激素和孕激素的水平来变化。刚刚来大姨妈的女生,体内调节机制暂时未能进入规律状态,需要一段时间形成下丘脑,垂体和卵巢系统的成熟反射才能够形成规律月经。而对于绝经期的女性来说,体内各项器官功能都处于下降状态,所以激素调节系统并不灵敏,月经紊乱也说得通。

 

但是,对于处在生育期的女性朋友们,如果大姨妈不能规律到访,有可能是以下原因造成:

 

1、情绪影响

 

如长期的精神压抑、精神紧张或遭受重大精神刺激和心理创伤,都可导致月经失调或痛经、闭经。

 搞清楚月经不调的原因,才能进一步做调理

2、寒冷刺激

 

妇女经期受寒冷刺激,会使盆腔内的血管过分收缩,可引起月经过少甚至闭经。因此,妇女日常生活应注意经期防寒避湿。

 

3、过度减肥

 

过度节食,由于机体能量摄入不足,造成体内大量脂肪和蛋白质被消耗,致使雌激素合成障碍而明显缺乏,影响月经来潮,甚至经量稀少或闭经。

 

4、嗜烟嗜酒

 

香烟中的某些成分和酒精可以干扰与月经有关的生理过程,引起月经失调。在吸烟和过量饮酒的女性中,有25%~32%的人因月经失调而到医院诊治。每天吸烟1包以上或饮高度白酒100毫升以上的女性中,月经失调者是不吸烟喝酒妇女的3倍。

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关键词: 月经不调 月经 闭经
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