4种人千万不要吃大枣,伤身

咖喱辣椒| 2016-08-05 17:00:00
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老话说“一日吃仨枣,一辈子不显老”,枣是好东西,在中医的记载里,枣子能补中益气,还能养血安神。但是枣子虽好,有4类人却不能吃,吃了会伤身。

 

四类人不能吃红枣

4种人千万不要吃大枣,伤身

 

1、痰湿体质的人

 

如果你属于痰湿体质,常有舌苔厚腻、食欲不振以及胃胀等情况,不建议你吃红枣,因为红枣滋腻,容易助长湿气,让痰湿更难以清除。

 

2、容易上火的人

 

容易上火的人多属于偏热体质,常有便秘、口臭以及牙龈肿痛等毛病,这类人如果食用大枣会导致上火情况更严重,因为大枣温补,吃大枣无异于火上浇油。

 

3、感冒初期患者

 

刚开始出现感冒,可以通过食疗控制,但是此时吃大枣会导致邪气滞留,造成“闭门留寇”的后果,使得体内的病邪难以驱除,不利于恢复。

 

4、糖尿病人

 

大枣别看吃起来不是很甜,但是糖分非常的高,糖尿病患者要少吃或者不吃,否则会加重病情。反之血糖低的人平时可以备些大枣,饿的时候就可以吃一些。

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