夏天有脚气,这个方法据说帮到了很多人

程程| 2016-06-13 16:54:24
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夏天气温高,出汗多,再加上空气流通性较差,局部潮湿温暖,有利于真菌的生长。而有些人不注意足部清洁卫生和鞋袜的情况,又为真菌提供了良好的滋生场所,所以脚气在夏天更常见。如果是自己有脚气,那种痒到心里的感觉,估计也只有当事人最清楚。

 

夏天有脚气,这个方法据说帮到了很多人

 

作为一种季节性较强的疾病,脚气一般分为以下三种类型:

 

1.糜烂型脚气:常见类型。初期,脚趾之间较为潮湿,浸渍发白或者起小水泡,干涸脱屑之后,剥去皮屑为湿润、潮红的糜烂面,奇痒。此类脚气多发于脚趾间。

 

2.水泡型脚气:起初为饱满的小水泡,有的会融合为大泡。泡液透明,周围没有红晕。感觉奇痒。这类多发于足边缘。

 

3.角化型脚气:此类脚气多发于脚后跟,主要表现是皮肤粗厚干燥,角化脱屑、瘙痒,容易发生龟裂,并没有水泡或者糜烂发生。

 

饮食建议:祛湿喝芡实薏仁茶

 

一般来说,前两种脚气的发病率相对较高,中医认为,糜烂型脚气和水泡型脚气都是湿邪下注所致。这种情况建议用健脾祛湿的方法来治疗,饮食方面,可早晚一杯亦舒堂薏仁茶,薏仁茶里含有薏米仁、赤小豆、淡竹叶、马齿苋、槐米、芡实和绿茶7种配方,其中薏仁、赤小豆有良好的祛湿功效,马齿笕可消毒杀菌,芡实可健脾,坚持饮用,能收到良好效果。

 

此外,还可以用醋、花椒盐水等泡脚,一般是针对症状较轻时使用,若脚部出现溃烂,就不能用泡脚的方法了。这时需请皮肤专科医生指导治疗。

 

最后,在脚气治疗中强调两点:

 

第一:要坚持用药,避免频繁复发

 

第二:预防保护很重要

 

脚气治疗期间和治愈后的保护工作也是非常重要的。超过 50% 以上的脚气患者都有汗脚和穿不透气鞋子的问题,另外在治疗期间和治疗后仅有 10% 左右的患者会消毒鞋子和袜子,这些鞋子袜子上会残留真菌细菌,从而也就给脚气复发埋下了隐患。因此,一些脚气预防的小知识对于患者来说是十分必要的,比如:养成每天洗脚的好习惯,每天用开水烫袜子来杀死真菌,不要与家人共用拖鞋或毛巾等等。穿干净、干爽、通气性强的鞋,不要穿质量差开胶断底的鞋,也不要穿着潮湿鞋和拖鞋外出,其中蕴含有大量的有害细菌。

 

鞋子的消毒是治疗和预防复发的主要环节,像皮鞋类等鞋子的消毒就是个大问题。因为,阳光并不能杀死真菌,普通的紫外线也不能杀灭真菌。因此建议患者使用抗真菌药做成的喷剂来清洁鞋子。

 

总之,要想达到效果,不仅要坚持治疗,还要注意个人卫生习惯。

 

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