亦舒堂:夏日养胃多喝丁香茶等4款茶

咖喱辣椒| 2016-06-07 09:38:16
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夏季炎热,肠胃又开始闹小脾气了,常出现消化不良、胃胀、嗳气泛酸等问题时不时出现,让人饮食不痛快,作息也不正常,这可怎么办呢?亦舒堂专家告诉你,夏日养胃要怎么做!

 

亦舒堂:夏日养胃多喝丁香茶等4款茶

 

胃是人体的重要器官,从食道进入的食物都会进到胃里,等待被消化吸收。胃的正常运转,能维持着身体的营养补给和垃圾的排泄等活动。一旦胃出现问题,身体就出现各种不适。夏日尤其要预防慢性肠胃炎,慢性肠胃炎早期症状不明显,很多人并不在意,没有重视,这可能会酿成大祸!

 

现实生活中,许多人总等到病发时才醒悟早病早医治的真理。其实,身体假若不好,就会发射很多信号给我们,只是大家都忽略了。就如养胃,胃每天都在辛勤的工作,无论有没有胃病,养胃都是很必要的!

 

夏日养胃,介绍4款养胃茶

 

NO1:丁香茶叶

亦舒堂:夏日养胃多喝丁香茶等4款茶

将丁香茶叶采摘,烘干,每天取3——5g冲泡饮用,可起到很好的养胃护胃功效,更重要的是经常喝丁香茶,还能抑制病杀死幽门螺旋杆菌,这对身体有胃炎症状的人尤为重要。

 

NO2:红茶

 

红茶经过发酵后,对胃部的刺激减少,如果胃寒严重的,还可以加一块生姜下去同泡。此外,女性们也可以根据自己的实际情况,加些玫瑰花、桂花下去,以增香调味。

 

NO3:山楂茶

 

饭后不消化可以喝点山楂茶,能帮助消化肉类,消食健胃,并能活血化瘀。

 

NO4:大麦茶

 

大麦炒熟然后泡水,每天服用能起到养胃的作用。大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良都有很好的疗效。

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