尿里有泡沫,千万要当心,可能是肾出了问题

咖喱辣椒| 2016-05-23 17:07:07
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人的身体出现了健康问题,那么一定会给你发出信号,比如感冒就打喷嚏。肾也一样,如果肾出现,小便就是最直接的信号,如肾虚肾亏会出现尿频尿急尿少尿中有泡沫等等,下面我们就来重点说一说!

 

小便出现这几种情况都要注意

 

1、尿量异常

尿里有泡沫,千万要当心,可能是肾出了问题

 

尿量少于400毫升/24小时为少尿,少于100毫升/24小时为无尿,尿量大于2500毫升/24小时为多尿。尿少是因为机体代谢废物则不能完全从肾脏排除,少尿既意味着肾功能受损。当然,要排除摄入不足和其它因素的体液体丢失。

 

2、尿里有泡沫

 

如果排出的尿在便池里形成了很多泡泡,很快就消失破灭了,那是水泡;如果半天也不消失,严重时像啤酒沫,那就有可能是蛋白尿了。

 

那么,蛋白尿的原因有很多,常见的是原发性肾脏疾病,现在某些继发性肾病开始呈现出高发的了,比如糖尿病肾病,高血压肾病,尿酸(或称痛风)性肾病,还有肥胖相关性肾病也是近几年常见的疾病。

 

3、尿颜色异常

尿里有泡沫,千万要当心,可能是肾出了问题

 

正常人的尿液因含有各种色素而呈淡黄色,尿的颜色随尿稀释程度而改变,就是说饮水多颜色就淡,饮水少、出汗多颜色就深。新排出的尿多清澈透明,放置后可出现少量絮状沉淀。

 

4、尿频、尿急、尿痛

尿里有泡沫,千万要当心,可能是肾出了问题

 

每日排尿>8次,则可成为尿频。尿急,指一有尿意即要排尿,不能控制。尿痛,指排尿时膀胱及尿道受刺激产生会阴部或下腹部疼痛或烧灼感,有人形容说,像有根绳拽着痛。

 

出现这些问题要注意调理

 

1、每日要控制食盐的量,禁烟戒酒,少吃刺激性食物,如辣椒、花椒、芥末等辛辣香燥的调味品。

 

2、每日液体摄入量宜在3000毫升以上,以增加尿量和预防肾结石,促使尿酸排出体外。

 

3、肾功能不全者注意供给维生素B族和维生素C。蔬菜和水果富含维C,能促进组织内尿酸盐的溶解和清除。

 

4、适当补充含碱的食物(如苏打饼干、加碱馒头、碱性矿泉水等)有助于制造碱性环境,促使组织内郁积的尿酸盐溶解排出。

尿里有泡沫,千万要当心,可能是肾出了问题

 

5、吃点补肾食物,如牡蛎、枸杞子和海参等,也可直接补充亦舒堂玛卡,经过破壁处理的玛卡能提高活性和吸收率,非常适合肾不好的人。

 

俗语说,肾脏不老,大家要从现在开始保护好自己的肾脏,戒烟限酒,禁止熬夜,还原自己一个”优秀“的肾脏。

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