山楂荷叶茶效果怎样?不节食不运动,喝对茶饮悄悄瘦!

程程| 2016-03-29 16:05:00
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喝山楂荷叶茶效果怎样?减肥总是说起来容易做起来难。做运动瘦身效果不明显,自己又是懒癌患者难坚持。靠节食容易反弹,自己也难以抵挡美食的诱惑,重要的是伤胃不健康。所以就在茶饮上下功夫,让你不节食不运动,偷偷减掉小肚子。

 

山楂荷叶茶效果怎样?不节食不运动,喝对茶饮悄悄瘦!

 

以脂肪型腹部为例,就是我们常说的腹部肥胖者,特点是手总是汗呼呼潮乎乎的,一般喜欢用坚果当零食,还喜欢吃冷食、甜食、乳制品,以及喜欢喝酒喝吃油炸食品等。

 

从专业角度怎么理解呢?专家表示,药膳理论中讲所谓“脂肪型腹部”是因为过量摄取脂肪性食物,或是吃下去的食物没有完全被人体消化吸收,从而导致了老废物质在体内形成堆积导致的。常见于油性肌肤、背部容易长痘痘的人群,建议喝些山楂荷叶茶,不仅减肥,还有很好的保健效果,比较受欢迎的品牌是亦舒堂的。

 

究竟山楂荷叶茶效果怎样?

 

中医认为,山楂可健脾消积,对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。简而言之,就是因为它能促进肠胃道功能,加速血液流动。荷叶,清凉败火,消脂润肠,饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。决明子清热败火,具有润肠通便、轻泻的作用;桑叶含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳,其含量是绿茶的3-4倍,具有减肥、美容、降血糖的作用。罗汉果清热、化痰,本身有少量减肥功效,在茶饮中可充当甜味剂。

 

综合了山楂、荷叶、决明子、桑叶、罗汉果五种植物的山楂荷叶茶,也综合了五种植物各自的功效,且富含茶瘦素和多种碱性成分,在与食物一起被摄取到人体内以后,可以有效地抑制脂肪吸收,并且可以降低人体中中性脂肪的饱有率,坚持饮用,减肥效果明显。

 

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