山楂荷叶茶效果怎样？不节食不运动，喝对茶饮悄悄瘦！
程程 2016-03-29 16:05:00
喝山楂荷叶茶效果怎样？减肥总是说起来容易做起来难。做运动瘦身效果不明显，自己又是懒癌患者难坚持。靠节食容易反弹，自己也难以抵挡美食的诱惑，重要的是伤胃不健康。所以就在茶饮上下功夫，让你不节食不运动，偷偷减掉小肚子。
以脂肪型腹部为例，就是我们常说的腹部肥胖者，特点是手总是汗呼呼潮乎乎的，一般喜欢用坚果当零食，还喜欢吃冷食、甜食、乳制品，以及喜欢喝酒喝吃油炸食品等。
从专业角度怎么理解呢？专家表示，药膳理论中讲所谓“脂肪型腹部”是因为过量摄取脂肪性食物，或是吃下去的食物没有完全被人体消化吸收，从而导致了老废物质在体内形成堆积导致的。常见于油性肌肤、背部容易长痘痘的人群，建议喝些山楂荷叶茶，不仅减肥，还有很好的保健效果，比较受欢迎的品牌是亦舒堂的。
究竟山楂荷叶茶效果怎样？
中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。简而言之，就是因为它能促进肠胃道功能，加速血液流动。荷叶，清凉败火，消脂润肠，饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。决明子清热败火，具有润肠通便、轻泻的作用；桑叶含有丰富的γ氨基丁酸和植物淳，其含量是绿茶的3-4倍，具有减肥、美容、降血糖的作用。罗汉果清热、化痰，本身有少量减肥功效，在茶饮中可充当甜味剂。
综合了山楂、荷叶、决明子、桑叶、罗汉果五种植物的山楂荷叶茶，也综合了五种植物各自的功效，且富含茶瘦素和多种碱性成分，在与食物一起被摄取到人体内以后，可以有效地抑制脂肪吸收，并且可以降低人体中中性脂肪的饱有率，坚持饮用，减肥效果明显。
相关文章阅读：肥胖恼人，如何重塑美丽体形
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
