糖尿病必看:洋葱降血糖的偏方

幽幽乐| 2016-02-18 17:20:16
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菜市场里常见的洋葱不仅营养丰富,还有多种功效:提高免疫力、降血压、降血糖、防癌、补钙、预防哮喘、治疗感冒和痛风等。但其中效果最明显的当属降血糖,下面介绍中医里一个常见的洋葱降血糖偏方。

糖尿病必看:洋葱降血糖的偏方

洋葱降血糖的方子

 

将500克洋葱剥去外皮洗净,切成薄片,放在微波炉里加热2~3分钟,取出后,加入600毫升醋,再放入冰箱,第二天即可食用。患者可每天食用1次,每次最好不超过30克。此法不仅可辅助降血糖,还有助减肥。

 

洋葱降血糖原理分析

 

现代医学证明洋葱不论生食或熟食都有同样的降血糖效果。这是因为其含有的一种类似常用的口服降糖要甲磺丁胺的物质,其能有效的刺激胰岛素的合成及释放。另外,洋葱有血管扩张的功能,能够软化血管,促进引起血压升高的钠盐等物质的排泄,因此能调节血脂,降压和预防血栓形成,很好的预防和辅助治疗心脏病。

糖尿病必看:洋葱降血糖的偏方

不爱吃洋葱?没关系,降血糖食物也有好的替代品

 

不少人无法接受洋葱的味道,没关系,降血糖效果比较好的食物也有,比如苦瓜、南瓜、番石榴、黑木耳等,在广西长寿之乡凤山一带还有个辅助降血糖、降血压、降血脂的方子,来自当地的瑶医,就是将火麻仁、番石榴、黑木耳、决明子、莱菔子、葛根、黄精、槐米、桑葚晒干后按一定的比例煮茶饮用,谓之火麻生态茶,早晚一杯,可预防和改善三高疾病,还能治疗便秘、促进长寿呢!当地也有类似的产品,比如亦舒堂火麻生态茶。

 

但话说回来,糖尿病是目前无法治愈的慢性疾病,无论是洋葱还是火麻生态茶,都最好只作为辅助手段食用,降血糖药、胰岛素等科学治疗手段必不可少,但食疗起效果后,可咨询医生后调整药量,这是可以的。

 

更多精彩文章推荐阅读:亦舒堂:火麻生态茶降血糖的原理是什么

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