2个食疗方,可防尿道感染发作

幽幽乐| 2016-02-16 13:41:47
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尿道感染引起的灼热感、疼痛等不适令人难以忍受,稍不注意就可能反覆发作!中医师表示,想要摆脱泌尿道感染纠缠,其实不难,只要从改变日常饮食内容着手,适度食用有助清热解毒、利尿消肿的食材,就是相当不错的调理方式。

 

2个食疗方,可防尿道感染发作

 

尿道感染别轻忽!恶化恐致肾脏发炎

 

“尿道感染”指的是尿道黏膜,或组织受到细菌的侵犯从而引发的炎症,几乎各种感染源均可引起下尿道感染,其中又以细菌感染最为常见。依据感染部位,可分为上尿道感染和下尿道感染,前者多以肾盂肾炎,后者主要为膀胱炎。

 

感染初期的症状,多为口渴、小便次数减少、小便色偏黄、尿骚味较重为主。严重者,小便时甚至可能出现尿道口有灼热感,或刺痛感。若仍未适度就医治疗,一旦细菌顺着输尿管由膀胱往上延伸到肾脏,恐导致肾脏发炎,引起一连串明显的腰部酸痛,或是全身性发烧等並发症,不可不慎!

 

防泌尿道感染反覆发作!中医推4利尿消肿食材

 

有鉴于此,尚云青、陈飞松、李海涛等知名中医师,在共同撰写的《男性保健饮食秘方》一书中提到,想要预防泌尿道感染问题反覆发作,适度食用有助清热解毒、利尿消肿食材,就是不错的日常调理方式。下列提供4种日常饮食调理中常见食材、药材供大家参考:

 

推荐食材1/红豆

 

性平,味甘、酸。具有利水除湿、和血排脓、消肿解毒的功效。常用于治疗排尿疼痛、血尿、腹泻、便血、气血不通而肿胀等症。治疗尿道感染,可与荸荠、白茅根、金银花等有解毒利尿功效的药材同用。

 

推荐食材2/绿豆

 

性寒,味甘;归心、胃经。具有降血压、降血脂、滋补强壮、调和五脏、保肝、清热解毒、消暑止渴、利尿袪湿的功效。绿豆搭配蒲公英同食,适用于多种炎症及尿道感染。

 

2个食疗方,可防尿道感染发作

 

推荐食材3/荸荠

 

性寒,味甘;归肺、胃经。具有清热解毒、凉血生津、利尿通便、化湿祛痰、除胀助消化的功效,可用于热病烦渴、痰热咳嗽、咽喉疼痛、排尿困难、便血等症。

 

推荐食材4/车前子

 

性寒,味甘。具有清热、利水、明目、祛痰的功效,可消除炎症,加速排尿,从而有利于细菌的排除,多用于湿热下注、排尿不畅、涩痛等症,常与木通、滑石等搭配同用。

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