幽幽乐 2014-12-17 21:45:00
预防感冒可减少肺炎发病率
医师表示,除了吸入性肺炎之外,感冒未妥善治疗也容易诱发肺炎,大约有九成病例是感冒并发肺炎,因此,当民众罹患感冒时就应赶快处理。
医师建议民众平常要积极预防感冒,使正气旺、免疫力强,适合用补中益气汤、四君子汤、归脾汤等中药方;这些中药方不寒不燥,不管是寒性、热性体质都适用。
此外,民众还可以经常游泳、慢跑、练瑜珈、打太极拳、勤练八段锦,专家表示,这些运动都有助于提升人体免疫能力。更多精彩文章推荐阅读:穴位按摩的养肺功能好不好?
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