老人中年人儿童保护脊椎方式各不同
幽幽乐 2015-06-19 12:40:00
老年防椎间盘突出
关节退化是一个缓慢、渐进的过程。老年人的脊椎关节功能较差，任何一个微小的冲击都有可能导致椎间盘突出。椎间盘突出不一定都伴有疼痛症状，有的可能不太严重，还有的可能还没爆发。椎间盘突出最典型的症状是腰腿疼痛、麻木、酸胀等，人们如果觉得腰腿变硬变紧，一定要特别意。
矫正脊椎可以让功能性突出恢复，也就是让突出的地方缩回去，但由於破裂而导致的结构性突出是不可逆的，因此提前预防非常重要。
脊椎可以科学矫正
根据调查，30岁以上的人60%有脊椎疾病，40岁以上的人80%的有疾病，几乎每个人都存在脊椎相关疾病。不仅是有症状的时候要矫正脊椎，没有症状时也需要找专业的脊椎医生定期检查，当发现脊椎异常时，越早矫正越好，可以避免许多脊椎损伤，还能有效控制因年龄增长引发的退行性病变，提高生存品质。更多精彩文章推荐阅读：颈椎病、脖子痛 可按摩天宗穴
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