请问：鲍鱼怎么做最好吃最营养

幽幽乐 2015-06-11 13:40:00

茄汁鲍鱼

原料：鲍鱼、番茄、油、姜丝、盐、糖、淀粉

做法

1将鲍鱼、鲜番茄洗净，从顶部割开，把果肉挖出备用，把番茄做成一个盅形;

2把挖出来的番茄肉切粒，加入一粒鲍鱼肉;

3热锅加油，加入姜丝，把挖出的番茄粒稍炒，放入盐、糖及淀粉勾芡搅拌，倒装有鲍鱼肉的番茄盅;

4把番茄盅放入蒸笼，蒸约7分钟至熟，即食。

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