高血压患者需牢记10种降压食物
幽幽乐 2015-06-09 17:10:00
绿豆
绿豆对高血压患者有很好的食疗作用，不仅有助于降压，减 轻症状，而且常吃绿豆还有防止血脂升高的功效。
罗布麻茶
罗布麻茶辅助治疗高血压已经被公认了，罗布麻泡茶喝对高血压、高血脂有较好的疗效，尤其对头晕症状、改善睡眠质量有明 显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血 养颜、解酒护肝、软化血管、通便利尿等功效，对以上症状有80%以上的疗效。
杜仲雄花茶
杜仲是世界公认的天然降压中药。杜仲雄花主要营养 成分：杜仲黄酮(槲皮素)、绿原酸、京尼平苷酸、桃叶珊瑚苷等天然 活性物质，硒、锌、钙、镁等多种矿质元素，维生素E、维生素B、维生 素C等天然维生素及18种人体必需氨基酸和非必需氨基酸。有很好的强肝 补肾作用，可提高身体机能，从而达到提高自身调节血压血脂的能力。可用于高血压、高血脂的辅助治疗。更多精彩文章推荐阅读：山楂陈皮茶治肥胖高血压的方法
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