解密:刷牙到底应该刷几分钟

 

口腔问题热门问答

 

Q:口腔有异味是牙齿的问题还是肠胃的问题?

 

毕良佳:异味是一个现象、一个症状,发自不同的部位。可能有几个可能的原因,第一个是口腔,最大一个问题牙周炎,这是大部分出现的问题;另一个是有咽部、鼻腔,有鼻窦炎的患者,容易出现;再往下,消化道的问题,消化道消化不良的患者也产生异味。根据不同的时间,有的早上清晨起来口腔有异味,有的是空腹的时候有异味,根据不同的情况进行不同的鉴别。

 

Q:刷牙到底该刷多久?

 

毕良佳:实际没有一个量的问题,主要是考虑质的问题。刷牙是一个技术,必须在医生的指导之下,结合你口腔的状态,结合你的情况,正确选择牙刷,正确选择刷牙方法,正确评价刷牙的效果。比方你三分钟刷好了就不需要五分钟,你五分钟还没有刷好得用十分钟。

 

刷牙首先要正确的握持牙刷,每个面都要刷。另外,刷牙我们的主张就是选择合适的牙刷,首先先用清水去刷,刷完之后结合口腔的状态选择牙膏,一点点的牙膏做一个补充,来洁净一下,这样就达到了刷牙的效果。更多精彩文章推荐阅读:牙周病引起的上火可分为两种

 

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