鼻塞过敏勿信偏方，5招不再鼻塞
幽幽乐 2015-05-15 10:10:00
长期鼻塞过敏 考虑手术根除
如果是长期性的鼻塞、过敏，目前的医学有手术的方式能见效，「鼻中隔鼻道成形手术」能同时矫正鼻中膈弯曲与鼻肉肥大的问题，对于鼻塞有非常显著的效益。
其他如「无线射频冷触气化手术」对于鼻肉的缩小与过敏有成效，且不需住院，是治疗鼻塞的另一个选择。而「鼻雷射手术」是另一种治疗过敏的手术，藉由高能量让鼻甲肉表面气化，优点是伤口小不需住院，但对于鼻塞的效过改善有限。
除此之外，有部分病人的鼻塞与过敏是因为鼻窦炎、鼻肿瘤、免疫性疾病等造成，这些需经过专科医师评估后才能确诊，最常见的是鼻窦炎。鼻窦炎主要6个症状有脸涨痛、鼻塞、脓鼻涕、嗅觉异常、浓鼻水倒流、发烧，如果6个症状有符合2项，就必须怀疑鼻窦炎的发生，及早接受治疗。
【医师建议】
做好环境卫生，改善室内尘与灰尘的量，可经由过敏原检验，了解自己对何种物质过敏，进而达到预防的效果。另持续长期的运动也是健康有效的方法，藉由运动改善过敏体质，自然会减少鼻过敏症状。
《缓解鼻塞过敏 5小撇步》
1.要多注意鼻部的保暖，例如，早上一起床先戴上口罩，以避免冷空气入侵。
2.居家环境可使用除湿机与空气清淨机，并保持温度在24至28度，湿度则控制在50%左右。
3.家中若有养宠物的民众，要特别注意宠物的清洁工作。
4.季节替换气候变化较大时，应尽量避免出入公共场合，以减少呼吸道受感染的机率。
5.平时宜勤加运动强化体质，有助于预防过敏被诱发。
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