近视可致青光眼，吃什么可预防

多吃深色蔬果抗氧化

医师强调，视神经一旦损伤，即使眼压降下来，也无法恢复视力，严重时，甚至可能造成永久性失明;其实青光眼并非无法控制，40岁以上有家族病史或近视的民众，每2年应接受一次眼压检测及眼底视神经检查，以早期发现、早期治疗。

医师表示，平时保养也很重要，多运动，促进血液循环，并让眼睛适当休息;多摄取富含抗氧化物质的深色蔬果，如蜜枣、蓝莓、芥兰菜、草莓、覆盆子、菠菜、苹果等，避免情绪起伏过大，都有助于稳定视力。