惊!这些食物会慢慢毒害我们的大脑

 

※人工甜味剂

 

不论阿斯巴甜、三氯蔗糖或糖精,都是现在非常常见的人工甜味剂,也已经毒害人体跟大脑很长的一段时间。阿斯巴甜是由天门冬胺酸、天门冬胺酸以及甲醇结合制成的化学物质,这些都是容易诱发脑瘤的化合物。因此不少专家学者都表示,摄取过多阿斯巴甜,容易引起焦虑症、忧郁症、偏头痛等症状的发生。

 

※味精

 

味精是一种麸胺酸的钠盐,加入料理中能提升风味。但其实是味精是一种兴奋性毒素,它会刺激大脑产生过量能使心情愉悦的物质“多巴胺”,才会欺骗我们的味蕾让我们误以为食物更加美味。并且有越来越多的研究表示,味精会造成大脑损伤,以及提高相关神经系统疾病的风险,包括帕金森氏症、阿尔茨海默氏症、老年痴呆症、红斑狼疮等。

 

>>>>>更多精彩文章推荐阅读:4大不良生活习惯有害健康

 

本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。

查看更多: 大脑 食物 健康