牙周病如何形成 如何预防牙周病
青木 2014-09-18 16:25:34
三、牙周病好发族群
牙周病常发生于中壮年以及老年族群，其原因为牙周病刚开始不会像蛀牙会有痠痛现象，等到察觉的时候已经是严重程度，因此牙周病的威胁可说是累积性的，换句话说牙周病是由年轻时期开始慢慢累积而成，若能从小培养起定期检查与保养的好习惯，到老年时期牙齿依然能稳固健在。
最后牙周病本身不是遗传性疾病，而是因为细菌的堆积造成发炎，牙医师说明，懂得如何正确刷牙便能够降低牙周病的发生。
四、牙周病治疗
治疗轻微牙周病的方式为透过洗牙与牙根削平即可痊愈，把牙菌斑、牙结石清除并长期追踪检查，以防止牙周病再度复发。
中、重度牙周病则须接受X光检测，先了解每颗牙齿的受损程度，并由医师建议适合自己的疗程，目前常见的疗方法有全口重建、雷射治疗(包含水雷射、激光疗法)以及复合式疗法，治疗通常分为四阶段，第一阶段为清除表面细菌，之后观察牙周组织的改善情况；第二阶段就是进行牙周手术，以清除牙周囊袋里的牙菌斑，并修复严重变形的齿槽骨，使得牙周组织慢慢愈合，若过于严重的患者需要接受治疗的次数为更多；第三阶段则是术后修复期，每3至6个月须回诊检查，并观察牙齿有无坏死，无法挽救的牙齿则需拔掉；第四阶段为赝复治疗，填补缺牙的位置以及调整牙齿咬合的部分，可选择固定式或活动式的假牙、人工植牙方式重建，最后每半年回诊检查，作好完善的维护才能拥有一口健康的好牙。
五、牙周病预防建议
预防牙周病的不二法门即为正确的刷牙方式，刷牙时须特别注意的细节有两点：一、牙齿与牙龈之间的牙龈沟，二、牙齿间的缝隙，此处最容易成为清洁上的死角，建议以45度角轻刷牙齿侧边，牙刷方向与齿列方向一致，清洁牙缝方面，有些邻接面是牙刷无法刷除的，这时可利用牙线清洁同样能达到效果，因此刷牙与牙线两者间的搭配才能有效清除牙菌斑。
定期口腔检查也是极为重要的一环，由于牙周病一般难以察觉，最有效的方式除了正确刷牙之外，定期让牙医师检查早期发现、早期治疗，另外像是有磨牙或缺牙等状况没有马上重建，则容易造成牙齿位移、咬合不正，这也会加速罹患牙周病的机会。
最后维持均衡的饮食，多摄取维生素A的食物，例如：花椰菜、胡萝卜或是蛋类等，可增强牙周组织的细胞活化，以及维生素C、维生素B1和B2，对牙槽骨和牙本质细胞均有保健功能，另外避免抽菸等不良习惯，因为尼古丁成份会直接抑制细胞生长、代谢功能，导致牙齿容易受到牙菌斑的入侵。
良好的口腔卫生是需要持之以恒地清洁与修补，重点在于维持现有的牙齿本质，降低牙菌斑侵扰的可能性，因此必须特别注重清洁方面，牙医师建议约3个月就该更换牙刷，并且定期至牙科做检查，如此一来，便能拥有一口洁净健康的牙齿。
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