青木 2014-09-17 17:13:37
二、老花眼治疗方式
水晶体的硬化是必然的老化过程,目前没有能使水晶体恢复正常弹性的方法,戴上老花眼镜是最简单而有效的矫治方法。
老花眼的诊断有赖合格的眼科医师或者验光师的检查。 老花眼镜有单焦、双焦、三焦及渐进式多焦等各种不同的选择,例如:老花眼又合并近视或远视,可以依个人需要配戴双光(双焦)镜片,上半部看远、下半部看近用;或是多焦点镜片,近、中、远距离都可一副老花眼镜满足,但有的人不能适应用一副眼镜找焦距的动作,因此可依个人不同需求及适应能力,在和眼科医师或者验光师讨论后选用。
老花眼度数会随年龄增加,应每隔3~5年更换一副老花眼镜,大约到60岁以后,老花眼度数就不会有太大变化。
为不让老花眼提早出现或加速恶化,最重要是勿用眼过度,使用电脑或阅读时,每隔1小时休息5~10分钟,可看远方或闭目养神、轻按眼周约1~2分钟,帮助缓解疲劳。40岁以上族群近距离用眼时间应低于1小时就休息;50岁以上更不要超过半小时。若看书报杂志易疲累,阅读小字体会模糊不清且不自觉拉远距离,有可能是轻微的老花眼,应就医检查。
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