教你认识人体10大致病毒素
青木 2014-05-03 10:50:00
•废气/让你脑钝、酸中毒、营养差!
人体内的「废气」，最多的就是「二氧化碳」，因为它是呼吸作用后所代谢出来的产物。当胸腔内保有定量浓度的二氧化碳时，可帮助胸腔维持一定空间，有助气体交换的进行而不致产生「气虚」现象。但是当体内二氧化碳超过定值，过多的二氧化碳即成为一种毒素，导致大脑活动速度减慢，这时便会出现「打呵欠」的现象，目的在于加深呼吸，藉以提高体内的氧气含量、加速血液循环、排除体内毒素。万一体内二氧化碳毒素积聚太多、无法排除，即可能产生「酸中毒」现象，长期下来，甚至会导致蛋白质无法合成、营养不良、骨头病变、血钾及血磷浓度偏高等并发症。
•瘀血/让你缺氧发冷、内出血致命!
「瘀」字解作「积血」，就是停留积聚的血，所以，「瘀血」即泛指停滞在身体内、不能正常循环、也没有生理功能的血，其主要成因有三：一是血管破裂所引起的瘀血，像是缺乏维生素C的坏血性瘀血。二是血小板减少所引起的瘀血。三是缺乏凝血因子所引起的瘀血，又可分为「皮下瘀血」及「内脏瘀血」。但无论是何种瘀血，对于身体来说，都是一种毒素，因为它会阻滞血液运送养分和氧气到各细胞，导致局部缺氧，最后轻则出现疼痛、发寒症状，重则可能因为严重内出血而丧命。
•血栓/让你心肌梗塞、中风、坏肢截肢!
体内出血时，「凝血因子」会号召「凝血纤维蛋白」聚集、形成固体质块，以达到凝血功能，而此固体质块即为「血栓」。在正常情况下，「血栓」的形成是一种维护身体机能的健康机制，以防血液过渡流失。但是当体内的「凝血──抗凝血系统」不平衡时，即会产生过多的「血栓」，而这些一直留存在体内的「血栓」便成为体内毒素，像「血管动脉栓塞」就是「血栓」所带来的结果，因为动脉栓塞会造成血液无法通过，此时若无法建立有效的侧枝循环，就会导致局部器官因缺血萎缩或坏死;又例如心冠状动脉血栓会引起心肌梗塞;血脑动脉血栓会引起脑中风或其他肢体坏死截肢。
•脂肪/让你肥胖、肝病，心血管病!
「脂肪」是人体组成的重要成分，不论是细胞组成还是体内贺尔蒙，都少不了脂肪的参与。但若吃进过多的脂肪，在体内形成无法代谢的负担，这些多余的「脂肪」就会变成一种毒素。因为过多脂肪沉积在体内，就会导致不良「胆固醇」的产生，并伴随着「血栓」流窜在血液里，成为健康的隐忧。此外，过多脂肪造成身体肥胖，不但影响体态，还会引发氧气不足、心血管疾病、脂肪肝、忧郁症等各类病痛。
•水毒/让你中毒恍神、浮肿、风湿!
人体中因囤积过多水分所引发的疾病即称为「水毒」──肾脏持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取了超过这个速度的水分，过剩的水分就会在体内滞留，导致细胞内、外液渗透压降低，血液内钾或钠等矿物质出现不平衡等现象。若是「急性水中毒」，就会出现头昏脑胀、倦怠懒散，甚至神志恍惚、意识障碍等现象。而「慢性水中毒」则会有浮肿、下半身肥胖、虚胖、腹泻(水便)、腰痛、神经痛、风湿痛等体内水分过多不易排出的症状。更多和健康百科有关的文章，编辑推荐：瘦肉精到底是什么？
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
