针对慢性阻性肺病喘咳患者的“个人化运动处方笺”

 

3.医师也提醒,慢性阻塞性肺病患者若要出门运动,最好多注意室外空气质量,如果室外空气质量很差,就不要去外面运动、跑步,以免诱发症状。患者可进行快步走等有氧运动,帮助增加肺活量。

 

4.另外,最近天气变冷,正是流感病毒活跃季节,慢性阻塞性肺病患者也要慎防流感病毒侵袭。李冈远主任指出,天气转冷时,病毒感染就会增加,慢性阻塞性肺病患者一旦感染流感,就会刺激气喘收缩,症状就会变得更明显,加上温度变化颇大,患者会更不舒服。

 

5.医师建议,慢性阻塞性肺病患者千万不能再抽烟,平常也要避免接触空污物质,到了流感季节,最好可以打一下流感疫苗。对于慢性阻塞性肺病病情,该用药就要用药,以减少复发。有些五十、六十岁中老年人一动就喘,却以为是正常老化现象,不知可能罹患慢性阻塞性肺病,这些族群最好到医院接受检查、诊断,以避免情况一再恶化。更多精彩文章推荐阅读:尿疗法可去火治肺病

 

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