张韶涵的美容秘诀

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　　奇异果面膜

　　奇异果含丰富维生素C，鸡蛋含丰富蛋白质和多种矿物质.用奇异果和鸡蛋调制面膜，肌肤光滑白皙。

　　材料：奇异果1颗、生鸡蛋1只

　　1、将奇异果去皮切碎捣烂。

　　2、取鸡蛋的蛋白，加入到碎果肉中，混合均匀。

　　3、将果汁均匀涂抹装脸，15分钟后用温水冲洗干净。

　　鲜榨果汁＋运动护肤

　　鲜榨果汁：水果美容不仅是敷脸哦，饮用鲜榨果汁也有很好的美容功效。只要在家，张韶涵就会买很多的水果回来榨果汁喝，吃饭的时候也会多多偏爱蔬菜之类。

　　运动护肤：在工作之余，张韶涵还会经常到健身俱乐部去做做运动，跑步跳操之类。运动不但可以让自己每一天都自信满满，还能让嗓音更有底气和爆发力。

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