主播们的养生减压秘籍
2010-08-03 15:14:55#e#
最美的厨娘：沈星爱逛街爱做菜
煮饭的过程是减压的，厨房、厅堂和床是成为一个好女人的必要条件。我认为厨艺不是一个女孩子必须掌握的一项技能，厨艺和性别无关，完全是个人兴趣，无论是男人还是女人如果天生对厨艺感兴趣，就可以发扬自己的这个兴趣。虽然烹饪美食是一种快乐，但是做饭时的油烟味令人非常烦恼。通常，我每次下厨一定要戴上轻便贴合的手套，这样就不会担心手的皮肤被洗涤灵或者油烟侵蚀；做完饭之后，我会在第一时间洗澡洗头，把做饭时留下的油烟味一扫而光，这样不仅对自己的肌肤有益处，清洗过后的清爽味道也会带来好心情。
我做的都是家常菜，最喜欢煲汤，有一个美肤秘诀：把银耳泡发好以后放在搅拌机里打碎，然后再煮就很容易煮粘稠，喝下这种汤羹皮肤会吸收大量胶原蛋白变的紧致有弹性。以前在北京的时候最喜欢吃川菜，现在来香港之后，口味变淡了，有时会喜欢吃外国菜，最喜欢吃的其实就是一碟青菜一碗白碗，其实我不是特别爱吃的人，就是特别喜欢做给别人吃。
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