主播们的养生减压秘籍

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  崔永元的抑郁症

  追求完美,让崔永元对自己很苛刻,而观众对《实话实说》冀望过高的心理需求,造成了崔永元身心的疲惫,特别是为节目不能满足观众出彩的需求而忧虑,让崔永元承受着心理抑郁和严重失眠的双重折磨和摧残。

  崔永元谈及,真的有过死去活来的时候,抑郁症最严重时,他曾经需要24小时的陪护,曾经想过自杀。当曹可凡提及抑郁症患者感觉好比得了绝症似的时候,崔永元接道:“就是精神病,就是疯子,不正常、不可理喻的一种生活状态。”
  
  谈及失眠,他说:“我创下的最高纪录,就是从头一天晚上9点就躺在床上开始看书,然后把这本书看完开始看电视,电视看到出雪花,看到早间新闻,直到早上9点,我确实快崩溃了,然后我就吃了大概3倍量的安眠药,到早上9点多勉勉强强地睡着了。”长期的失眠、抑郁,崔永元承认自己的个性也随之改变,对一些问题的看法会比较极端,“抑郁症的患者基本上都比较偏激,认死理、一根筋到底,那是肯定的,因为这是他认知能力的一种表现。”


 

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