孩子补锌辅食食谱【妈妈必看】
幽幽乐 2015-04-16 21:45:00
孩子补锌辅食食谱：肉味薯蛋
适合的宝宝月龄：10个月以上
需要的食材：鸡蛋1个，土豆1个，牛肉250克，干面包屑适量，生抽2小匙，植物油1匙，盐少许。
制作方法：
1)先将牛肉剁碎，并加入调料拌匀
2)用炒锅先将油烧热，并加入洋葱、肉馅翻炒至熟
3)洗净去皮的土豆煮熟后做成泥状，并加入调料搅拌，制成皮料
4)取适量皮料搓圆，压扁，包入适量馅料，然后捏成蛋状沾上蛋汁
5)沾干面包屑，入热油中炸至金黄色，就着番茄汁一起吃
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