锌元素影响男性生殖与健康

 

  小编有话说:锌对人体的作用非常大,而缺锌所造成的负面影响也是不容忽视的,日常生活中要注意适当补充对人体有益的微量元素。

 

  积极防治锌缺乏症

 

  防治锌缺乏的惟一正确途径是平衡膳食,只要不挑食、偏食,就可以从平常膳食中摄取足够的锌。我国的锌供应量规定成人为15毫克。如果每人每天吃动物性食物120克,即可得到4.2毫克锌;吃谷物、蔬菜约1公斤,即可获得10-15毫克锌。那么,每天可得14.2-19.2毫克锌,是完全可以满足供给量标准的。防治锌缺乏的最佳对策就是尽一切可能扩大膳食结构范围。

 

  生活中比较常见的导致男性不育的因素

 

  客观因素也能导致不孕

 

  生活环境突然改变导致长期精神紧张;进行高空、高温、超强度劳作以及从事放射线工作的精神和环境因素。严重的营养不良如维生素A、E缺乏症,微量元素如锌锰缺乏,钙磷代谢紊乱等营养因素。汞砷、铅、乙醇尼古丁、棉子油等毒性物质慢性中毒,化疗药物治疗等都有可能造成不孕不育。另外,内分泌疾病,如垂体性侏儒症、肥胖生殖无能综合征、腺垂体功能减退症、先天性性腺不发育症先天性生精不能综合征、高催乳素症、垂体瘤或颅内感染产伤用瘤等因素也是存在的。

 

  男子性功能障碍

 

  男子性功能障碍主要包括阳痿、早泄、逆行性射精或不射精,患者因不能进行正常的性生活致使精子不能进入。由于生殖道感染组织炎性增生,造成输精管壁增厚,管腔纤维化狭窄,使精子不能输出。炎性反应又可使精子活力降低或丧失精浆成分改变,从而影响精子质量。

 

  精液异常

 

  无精子能导致不育。精子过少,精液中精子密度低于正常值时女方受孕机会减少,这种不育可分为永久性和暂时性。前者见于先天性睾丸发育障碍或睾丸、精道严重病变者;后者多见于睾丸病变或附属性腺(附睾、精囊、前列腺)病变导致生精功能减退,一般为精子减少而不是全无精子。其次,精子质量差,精液中无活力的或死精子过多,常可造成不育。另外,精液理化性状异常。正常精液射出后很快凝成胶冻状以后又全部液化。如果精液射出后不凝固,或液化不全常提示精囊或前列腺有病变。细菌、病毒感染生殖道也可造成精液成分的改变以致引起不育。

 

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