微量元素怎么补?应缺啥补啥

)很多，只要是经过国家卫生部或食品药品监督管理局审批通过的都可以服用。但是，需要注意的是，服用了一种补充剂就不要再服用另一种类似的补充剂，因为累加起来有可能会超过耐受剂量而中毒。我们比较推荐一些专业领域的微量元素补充剂，例如山东新稀宝，铁之缘片等。当然，食物补充也是很关键的。

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