铜缺乏治疗：人体缺铜的临床症状有哪些？
2009-07-23 15:31:48
铜中毒：
饮用与铜容器或铜管道长时间接解的酸性饮料（包括碳酸水、柠檬柑桔类果汁等）可引起轻度急性铜中毒，出现恶心、呕吐、上腹部痛、腹泻等胃肠刺激症状和头痛、眩晕、虚弱和金属味等神经症状； 高铜还容易诱发缺乏铁、锌，表现为腹泻和皮肤病增加。
铜的食物来源：
植物性食物：谷类、豆类、坚果、调味品、香料、茶、油脂等
动物性食物：肉类、肝、肾、贝类、奶等都是含铜丰富的食物。
成人每天可从膳食中得到2.5～5mg的铜，需要量能充分满足。
人体需要少量的铜,吃哪些食物能补充呢？
铜的食物来源: 植物性食物:谷类、豆类、坚果、调味品、香料、茶、油脂等 动物性食物:肉类、肝、肾、贝类、奶等都是含铜丰富的食物。
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