0到3岁补钙最关键,须知这些补钙误区

 

3、钙与牛奶同服。

 

很多的妈妈都有这样的潜意识,认为把钙剂放入奶粉中一同冲调,奶味容易让宝宝接受,在一方面也不会减少宝宝喝牛奶的量。殊不知钙剂与牛奶混合后,可能导致牛奶中的大分子胶质发生质变,形成絮状沉淀,宝宝无法吸收,造成钙剂浪费。

 

没有掌握合理的补钙知识,只是片面地给孩子补钙,结果并不会太理想,除了以上三大补钙误区外,一些家长因为担心孩子晒黑,而拒绝带孩子晒太阳的观念也是错误的,晒太阳可是最为理想的补钙方法哦!更多精彩文章推荐阅读:补钙的食物有哪些?

 

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