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亚健康

亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力、适应能力和反应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。除了身体会出现亚健康症状,心理、精神、情感等方面也可能会出现亚健康,因此应引起大家足够的重视。

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