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血栓

血栓是血流在心血管系统血管内面剥落处或修补处的表面所形成的小块。血液发生凝固或血液中某些有形成分析出、凝集形成固体质块的过程,称为血栓形成,所形成的固体质块称为血栓。晚睡前喝杯开水,可防止血栓形成,平时也要养成饮水习惯;每天饮水,有利于血液循环,降低血液粘稠度,对预防血栓很有好处。运动能促进血液循环,使血液稀薄,粘滞性下降,如体操、慢跑等。

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