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去燥

中医认为,燥乃六淫之邪,为秋季主气,其性干燥,易耗津液,所谓“燥胜则干”津液既耗,必现一派“燥象”常见口干舌燥、鼻涩咽痛、皮肤干枯、干咳少痰、大便干结、烦躁不安等一系列症状。那么如何去燥呢?吃什么能够去燥?有什么食物具有去燥的功效?微微健康网健康专区带你一起了解去燥的食物和去燥的方法等相关知识。

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