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脾胃

胃主消化,旧说脾有助胃消化的功能,故脾胃并称,中医认为人体气血是由脾胃将食物转化而来,故脾胃乃后天之本。然而生活中的饮食不节、过食肥腻、忧思过度、偏食偏嗜、饥饱不均等都可能伤及脾胃。要预防脾胃疾病,平时就应注意保养脾胃,饮食规律、情绪调谐、注意冷暖、坚持运动、按摩保健等,都是保养脾胃的好办法。

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