吃保健食品 吃出尿毒症
2010-07-30 15:03:47#e#
误区三：容易轻信“伪科学”
有一些产品经销商或厂家打着“伪科学”的幌子，对老年人举行“健康讲座”推销保健食品、或是不断通过赠药等手段，诱惑老年人掏钱购买保健食品……有些老年人容易轻信虚假广告，上当受骗，不但花了钱，甚至还会延误治疗时机。
误区四：服保健食品没有副作用
很多人认为，保健食品只有补的作用，吃多了也不会危害身体。实际上，有些保健品含药物成分，吃过量会产生毒副作用，甚至加重病情。每个人的身体都有一个保持自我平衡的能力，不是所有的人都需要保健品。如果是一个健康的人，而且在正常的生活条件下，他可以保持健康，就不必要服用保健品。
购买保健食品需注意什么
根据调查，确实有一部分保健食品对适应症人群能够起到一定的调节作用，所以，保健食品还是有一定的市场的。但是，现在保健食品市场琳琅满目，人们在购买时该如何选择质量有保证，而又合适自己的产品呢?
1.使用保健食品之前最好咨询专家。在选择保健食品前，咨询自己的主治医生，或是营养师或其他专业人士，看看自己到底是否需要吃。
2.选择的时候一定要看清楚标签。比方保健食品的特殊标识、标签、批号、批文、厂家、生产日期、保质期等，一定不要购买三无产品。
3.到正规场所购买。现在大街小巷都有卖保健食品的商铺，但产品质量与真假谁都无法说清楚，所以，消费者最好去正规卖场、或是药房购买，不要贪图便宜购买地摊上的产品。另外，在选择同类产品时，一定要看准生产厂家，购买信誉好的产品。
本文部分内容来源于网络，如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。
