不同体质的“调护方案”


  耐受情况:易药物过敏及花粉症,易患“五迟”、“五软”、胎惊、胎弱等。适应能力差,易引发宿疾。
  饮食调理:少食荞麦、蚕豆、白扁豆、牛肉、鹅肉、鲤鱼、虾、蟹、茄子、酒、辣椒、浓茶、咖啡等辛辣之品、腥膻发物及含致敏物质的食物。
  体育锻炼:保持充足的睡眠时间,增强体质。
  药物调理:可酌情服用玉屏风散。







 

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