皮肤不好的人吃这两款药膳轻松变美
幽幽乐 2014-12-08 11:45:00
【养颜药膳之雪蛤枣参汤】
材料：
东洋参1钱、麦冬1钱、玉竹1钱、雪蛤2钱、干百合5钱、去籽红枣5粒、冰糖3两
做法：
药材加1杯清水用大火烧开后以小火熬剩半杯，过滤取药汤；挑选白净雪蛤用温水泡软膨胀，去杂质后冲净；百合、红枣洗净加冰糖、倒入药汁，加4杯清水放入电锅蒸熟即可。
微微健康网养生专家提醒：皮肤不好的人可以多喝以上两款药膳来改善肤质，不过日常的护肤工作也不能忽略，现在是冬季，不少人存在肌肤过敏的情况，又该如何解决呢？不妨再来看看这篇文章：换季皮肤易过敏 如何保养最科学
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