男人这些地方出汗要警惕是肾虚

男人这些地方出汗要警惕是肾虚

 

4、胸口出汗——脾胃失和

 

如果胸口常出汗,中医认为这是脾胃失和的表现,说明体内的血液循环很慢,氧气运输不顺畅。

 

建议:不要过度焦虑,少吃油腻、生冷食物,平时用黄芪、大枣泡水喝,可以缓解症状。

 

5、腋下出汗——汗腺过大或饮食过重

 

因为腋下分布大量汗腺,所以较易出汗。若汗液分泌过分旺盛,且气味很大,就可能说明日常饮食的味道过重,吃了太多葱、蒜、洋葱等食品。

 

建议:若诊断为汗腺过大,可以去医院做简便有效的激光治疗。另外,饮食要清淡,多吃水果、蔬菜。

 

6、额头出汗——肝阳上亢

 

如果额头常常出很多汗,中医认为可能是肝阳上亢引起的。

 

建议:平时尽量保持心境平和,少生气,要保证充足睡眠,否则容易导致阴虚、肝阳上亢。每天冲泡枸杞茶饮用,有平肝功效。

 

以上几个部位如果总爱出汗,要注意身体的调理,当然也不是说这些部位出汗就是身体有疾病,要理性看待。换个角度说出汗是身体废弃物的排出,对身体有好处,但是频繁出汗,容易出汗等问题还是要重视。

 

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