阳虚体质怎么办，该如何调理好
大宋 2015-08-01 10:05:00
4、饮食调养。应多食有壮阳作用的食品，如羊肉、狗肉、鹿肉、鸡肉。根据“春夏养阳”的法则，夏日三伏，每伏可食附子粥或羊肉附子汤一次，配合天地阳旺之时，以壮人体之阳，最为有效。
5、药物养生。可选用补阳祛寒、温养肝肾之品，常用药物有鹿茸、海狗肾、蛤蚧、冬虫夏草、巴戟天、淫羊藿、仙茅、肉苁蓉、补骨脂、胡桃、杜仲、续断、菟丝子等，成方可选用金匮肾气丸、右归丸、全鹿丸。若偏心阳虚者，桂枝甘草汤加肉桂常服，虚甚者可加人参；若偏脾阳虚者，选择理中丸，成附子理中丸，脾肾两虚者可用济生肾气丸。
有的人的体质健康有活力，而有的人则会经常的出现各种各样的病情，体质不好会影响日常的生活质量，所以要重视，要注意自己的体质情况，让自己拥有健康的身体。更多精彩文章推荐阅读：女性阳虚体质该如何进行调理
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