夏天出汗多,4个止汗方法要不得

 

3.出汗后用冷水或冷毛巾擦

 

已出汗的皮肤也不宜用冷水或冷毛巾擦,应该用温热水或温热毛巾擦。因为皮肤受到冷的刺激,毛孔会紧闭,毛细血管也会收缩,体内积热散发不出来,此时人体会产生烦热的感觉。若用温热水,皮肤表面受到热的刺激,毛孔可迅速张开,毛细血管随之扩张,热量就会更多更快地散发出来,人体很快就会感到凉爽舒适。

 

4.夏季脱毛

 

还有人常在夏季脱毛,抑制排汗,防狐臭,却导致毛囊发炎、角化粗糙、色素沉着。过量、频繁使用止汗露更是违背了人体自然规律,使汗腺代谢废物不能正常排出,皮肤被持续刺激,从而出现红肿、瘙痒等,可能引起体温过高,甚至导致热休克。

 

以上四种错误的止汗方法并不能解决出汗多的问题,夏天出汗多,可以吹吹风扇,在阴凉的地方休息下,多补充水分,也可以喝点藿香正气液来避免出汗过多导致的中暑。更多相关文章推荐阅读——夏季出汗异常或是哪些疾病的信号

 

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