2014-07-03 11:45:00
4、看运动
运动时假如出现胸闷、气短、疲惫难以恢复的状况,气血就不足,而那些运动后精力充沛、浑身轻松的人就很好。
5、摸手的温度
假如手一年四季都是暖和的,代表人气血充足,假如手心偏热或者出汗或者手冰冷,都是气血不足。
6、看手指的指腹
无论孩子还是成人,假如手指指腹扁平、薄弱或指尖细细的,都代表气血不足,而手指指腹饱满,肉多有弹性,则说明气血充足。
怎么判断女人的血气足不足?以上是相关介绍。气血不足不仅会导致女人皮肤干燥、毛发枯萎,还会导致精神萎靡、疲倦无力等症状,因此女人补血补气很重要。更多女人补血气知识推荐阅读——四物汤的功效多,补血必喝四物汤
本文部分内容来源于网络,如涉及版权问题请立即与微微健康网联系。