让牙齿更洁白健康的偏方介绍

 

二、洁齿的食疗

 

内服便方:

 

白齿方(《食鉴本草》):生菜(白苣、莴苣)不煮,用少许食盐拌,生吃馒嚼。经常食用,能“令人齿白”。功效白齿牙。除齿垢。适用于黄垢齿,烟熏齿黑等。

 

外用便方:

 

1、洁齿漱口方(苏东坡《茶说》):茶叶(各种茶叶匀可)开水冲泡,以浓茶水饭后漱口,可剔除齿缝中肉渣及食物残屑,并解口腻,使口腔清洁,名医李时珍称茶水漱口,“能坚齿消蠢,深得饮茶之妙。”故用茶汁漱口具有去油腻、爽口腔、除齿缝食渣的功效。适用于口齿不洁。

 

2、牙粉(《十全方》):用猪牙皂角、食盐等份研末,瓷瓶封藏备用。每日早晚用食盐牙皂粉放在牙刷上刷牙。功效洁齿、防龋齿。适用于口齿不洁。

 

3、杏仁牙膏(《太平圣惠方》):用食盐20克炒过,杏仁50克汤浸去皮尖及食盐和研成膏。以此作牙膏刷牙,可使黑黄洁白。

 

4、淡盐水(《千金方》):用20%食盐水漱口,每日数次:平时早、晚刷牙时用牙刷沾盐刷牙,可使口腔清洁,牙齿洁白,还可防治口腔疾病。功效解毒、凉血、洁齿。适用于牙龈出血、红肿、平时清洁牙齿口腔。

 

许多人都发现自己的牙齿黄,在微笑的时候也不自信,看了上面的介绍之后还担心牙齿不够白不够健康吗?那就赶快来试试以上美白牙齿的偏方吧!更多相关文章推荐阅读——保护牙齿,看看古人怎么做

 

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