想排毒喝什么饮料好？
幽幽乐 2014-05-09 02:45:00
6、枸杞茶：枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
7、水：促进新陈代谢，缩短粪便在肠道停留的时间，减少毒素的吸收，溶解水溶性的毒素。最好在每天清晨空腹喝一杯温开水。
8、红糖水：千百年来，红糖具有排毒滋润的作用可是妇孺皆知。
9、乌龙茶：宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，利尿解毒。
10、罗汉果茶：一种名贵药材，性凉味甘，功能清肺润肠。主治痰火咳嗽、血燥便秘等症，罗汉果茶虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
想排毒喝以上饮料效果不错，当然，排毒还别忘了最常见的牛奶，牛奶中含有较多的钙质，能抑制人体内胆固醇合成酶的活性，也可减少人体对胆固醇的吸收，从而达到排毒的目的。更多排毒文章推荐阅读——女人排毒养心的穴位按摩方法，超简单
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