过敏体质的人就要小心这些过敏原

 

坚果类:例如核桃、开心果、腰果、大杏仁、棒子、松子和栗子等坚果类的果仁经常引起过敏。坚果类的变应原性较强,可以诱发较重的过敏症状。

 

水果类:水果的变应原性较低,但因为水果多数是生吃的,所以也容易诱发过敏症状,特别是水果的种子和果皮更容易诱发过敏。

 

某些肉类及其肉制品:包括各种哺乳类动物(如牛肉、羊肉和猪肉等)和各种家禽类(如鸡、鸭、鹅和鹌鹑等),这些肉类及其肉制品均可能诱发过敏,特别是腐败的肉类易诱发喘息症状。

 

某些蔬菜:常见蔬菜包括茼蒿、芫荽、灰菜、蘑菇、西红柿、菜豆、土豆、胡萝卜和芹菜等。

 

具有特殊气味的食物:如大葱、大蒜、辣椒。圆葱、生姜、调味品(胡椒面、芥末油。五香面、咖喱粉和孜然粉等)和酒类等。

 

其他食物和食品添加剂:咖啡、巧克力、啤酒、果酒、白酒;花粉制成的保健品和某些可食昆虫(如蚕蛹、蚂蚱、蝉、豆虫和蜗牛等)均可诱发不同程度的过敏症状。味精、甜味剂、防腐剂、抗氧化剂等食品添加剂也可诱发过敏。

 

其实不同的人过敏的食物也会有所不同,过敏很难受,很多人过敏常常身上长包包,严重的还会危及生命,所以大家在日常生活中要注意远离会让自己过敏的食物,希望这些能够帮助到大家!更多相关文章推荐阅读——酒精过敏后吃什么食物可缓解?

 

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