人为什么会磨牙？爱磨牙怎么办？
幽幽乐 2014-04-28 22:45:00
中医辨证用药针对「胃热」较重常见有「食积」现象，以及情绪紧张、肝气郁结所致者，临床上可给予清胃热的药方，以利消食积，如清胃散、保和散；情绪压力过大药方可用芍药甘草汤，加上加味消遥散，有助缓解紧张、压力、焦虑的情绪。
此外，也可藉由穴位针灸、按摩，来达到精神、情绪的放松，如可配合针灸阳陵穴、合谷穴做按摩，针灸也可取阳陵泉穴，缓解咀嚼肌肌肉的紧绷；适当地按摩肩颈穴、百会穴，也有助于头面部肌肉的放松。
茶饮方保健部分，医师建议，可準备柴胡1钱半、薄荷1钱半、天花粉3钱、神麴2钱。用800C.C的煮沸后，转小火，煮约5分钟，放温，即可饮用。此道茶饮有助舒肝理气，缓解焦虑、清胃火、消食积，减缓磨牙的症状。
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