宅男半夜玩游戏 突发心肌梗塞
patience 2015-06-08 11:30:00
专家指出，即使没有传统危险因素，年轻人的不良生活习惯越多，发生心肌梗塞的可能性会越高。“小苏的血管本应是光滑的，而检查后发现他的血管已经出现斑块。这次突然发生心梗很可能是斑块破裂，再加上血液粘稠的原因，导致血管里血栓的形成。”
为什么不良生活习惯会导致这么严重的后果？专家解释，小苏的烟龄超过5年，血管内皮功能受到严重损害；而且他不爱运动，经常久坐，导致体内血循环减慢，身体机能下降，抵抗力减弱。除此之外，爱喝啤酒和长时间玩游戏的危害性也很大。常喝啤酒的人容易肥胖，增加心脏负担，而且酒精对心脏、肝脏都有毒性作用。“而整天玩游戏并不是一个放松的过程。玩游戏容易使人心情紧张，情绪波动起伏，反而加重了心脏运作的压力。这几个因素的叠加是导致小苏突发心梗的主要原因。”
突然有胸闷胸痛等症状时，要立即就医
一般而言，如果心肌梗塞患者能够及时送院，成功救治率达到80%以上。患者出现症状到送医院救治的黄金时间是6小时内，超黄金时间是3小时内，越快送院救治效果越好。如果救治不及时，患者会终身丧失部分心功能，生活、工作能力下降。“别人一口气可以上五层楼，心功能丧失的人可能只能上两层楼。这些心功能的丧失是不可逆的，患者需终身服药。对年轻人而言，这些打击太沉重了。”
因此，年轻人要多加警惕，当突然出现胸闷、憋气、胸痛、大汗淋漓、头晕眼花等症状时，应立即到医院救治。预防心肌梗塞最好的办法，就是改掉不良生活习惯。戒烟戒酒；避免长时间对着电脑；久坐的人应该每小时起来走走，并且多喝水，这样既有利于降低血液的粘稠度，又增加上厕所的次数，利于身体活动，但不包括碳酸饮料或茶；养成每天运动半小时的习惯，根据自身体质，选择适合的运动方式。
年轻人要多加警惕，不健康的生活方式会增加心肌梗塞发生的几率。相关文章链接：考生突发心脏病，吸氧后重返考场
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