看看您的高血压危险系数是多少

 

 

3)体重指数,体重/身高cm2.应在18一24之间,男性>27,女性>26算肥胖。

 

3.吸烟。一般来说,每天10支以上危险增大。

 

4.饮酒,白洒50克,葡萄洒150克是每天的限量。

 

5.高钠,每天>6克。

 

6.血脂增高。

 

7.糖尿病。

 

8.心,脑,肾功的不正常。

 

三.高血压危险评估

 

1.低危:Ⅰ级(轻度)高血压,无血脂和血糖升高等危险因素,无左心室肥厚、蛋白尿、脑动脉硬化等合并症。

 

2.中危:Ⅱ级(中度)高血压,有1~2个危险因素。

 

3.高危:Ⅲ级(重度}高血压,有3个以上危险因素或靶器官损害或糖尿病。

 

4.极高危:Ⅳ级高血压伴随有临床情况。包括临床心血管疾病或肾脏疾病,如:脑梗死、脑出血、冠心病、心肌梗死、肾功能衰竭等。

 

专家说明:以上所讲的分级,每一级增加一两个危险因素其危险程度上升一个级别,评估危险因素相当于预测,预测病人十年后高血压发展成心脑肾疾病的严重结果。10年内发生卒中的比率:低危<15%;中危15~20%;高危20~30%;极高危≥30%。相关文章链接:医生:高血压患者十三忌

 

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