鼾症会引发心脑血管疾病,老人要警惕
幽幽乐 2014-06-21 23:36:33
鼾症不及时治疗，或引发心脑血管疾病
打鼾会导致睡眠紊乱、失眠，甚至会造成严重的健康问题，阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征(以下简称OSAHS)是其一。OSAHS在睡眠中会造成频繁的呼吸中断现象，导致患者血氧降低，血压升高。患者通常不会完全苏醒，因此往往不会意识到这种睡眠紊乱的严重性。这种睡眠干扰会在白天造成严重和危险的困倦思睡症状，而睡眠窒息会导致严重的心脑血管疾病。
医生提醒鼾症患者，平日需增强体育锻炼，戒烟酒，重视血压的监测。睡前禁止服用镇静、安眠药物，采取侧卧位睡眠姿势(尤以右侧卧位为宜)，可在睡眠时背部褙一个小皮球，有助于强制性保持侧卧位睡眠。患者还应该积极检查与治疗鼻部相关疾病，如慢性肥厚性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻息肉、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲等。
鼾症会引发心脑血管疾病，尤其是老年人更要注意，因为本来老年人患上心脑血管病的几率就比较大，如果还有鼾症又不及时治疗的话，患心脑血管病的风险自然会大大增加。更多心脑血管常识推荐阅读——保护心血管健康的平民食物:豆豉
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